Faydası: Spor Ölçümleriyle Net Gelişim

İstanbul’da sporcu gelişimini “hissiyat” yerine veriyle yönetmek isteyenler için atletik performans ölçümleri büyük avantaj sağlar. Fun The Mental’da yaptığımız spor ölçümleri, sporcunun hangi bileşenlerde güçlü olduğunu ve hangi alanlarda gelişime ihtiyaç duyduğunu netleştirir. Böylece antrenman planı daha isabetli kurulur, bireysel gelişim süreci daha hızlı ve güvenli ilerler.

1) Gelişimi Somutlaştırır

Spor gelişim bazen gözle anlaşılmaz. Düzenli tekrar ölçümleri sayesinde hız, çeviklik, dayanıklılık, kuvvet ve koordinasyon gibi parametrelerdeki değişim net biçimde takip edilir. “İlerliyor muyum?” sorusu tahmine değil veriye dayanır.

2) Antrenmanı Doğru Yönlendirir

Atletizm performans ölçümleri özellikle sürat ve çeviklik gibi performansın temel bileşenlerini ortaya çıkarır. Sonuçlar yaş, branş ve antrenman geçmişine göre yorumlanır; sporcunun programında neyin artması gerektiği (kuvvet mi, dayanıklılık mı, yön değiştirme mi) daha net görünür.

3) Spora Yatkınlığı Daha Sağlıklı Okur

“Spora yatkınlık” tek bir testle belirlenmez. Performans testleri; motorik beceriler ve vücut yapısına ilişkin verilerle birlikte ele alındığında, sporcunun hangi alanlarda daha hızlı gelişebileceği daha doğru anlaşılır. Bu yaklaşım, özellikle çocuk ve genç sporcularda erken etiketlemenin yerine doğru yönlendirmeyi destekler.

4) Hedefe Göre Kişiselleştirir

Aynı spor ölçümü iki farklı sporcu için farklı anlam taşıyabilir. Bu yüzden raporlama; sporcunun hedefi (sezona hazırlık, kamp dönemi, performans artırma, sakatlık sonrası dönüş vb.) dikkate alınarak yapılır. Böylece bireysel gelişim planı “genel tavsiye” değil, kişiye özel bir yol haritası olur.